Sophrologie

Sophrologie · 18. juin 2018
Vivre l’instant présent, ce n’est pas se couper du passé ni de l’avenir, ce n’est pas faire abstraction de ce qui a été et de ce qui est en devenir, ce n’est pas laisser choir de toute sa pesanteur un rideau sombre et occultant sur le passé. Non. Vivre l’instant présent, c’est entrer en pleine lumière. Vivre avec la conscience que je porte en moi les traces du passé, les plus agréables comme les moins agréables, celles que je vois, j’entends, je sens déjà et celles...